小身体里的大困扰，关注矮小儿童心理成长困境

2025-03-18 09:49分类：生长发育阅读：

《中国儿童保健杂志》指出，矮身材儿童的心理健康水平普遍低于同龄正常身高儿童，90%以上的矮身材儿童有较强烈的自卑心理，缺乏自尊，主要表现有焦虑、抑郁、内向、意志消沉甚至悲观绝望等^[1]。在生长速度受损的矮身材儿童中，61%伴有中度焦虑，27%伴有重度焦虑，12%伴有轻度焦虑^[2]。矮身材儿童在整个成长过程中会面临严重的社交和学习困难，相比正常身高儿童，他们经历着更多的内化问题，表现为社交退缩、交往不良、自我封闭，社会适应能力较差^[3-4]。

面对矮小儿童，我们应当给予他们更多的帮助与支持，确保他们能够健康快乐地成长。下面，小编将从常见问题、原因、措施等方面带领大家深入了解矮小儿童心理健康问题。

矮小儿童常见心理问题

▍缺乏自信

因身材矮小，大部分患儿有较为强烈的自卑心理，缺乏自尊，觉得自己处处不如他人，往往比一般人更为敏感和缺乏自信。

▍孤独心理

由于矮小患儿怕遭到同学讥笑而不与人交往，性格孤僻，认为别人不理解、不接纳自己，从而变得孤立、不合群。长此以往，不仅与同学之间关系较差，还时有违纪行为，注意力不集中，甚至影响学习。

▍社交障碍

他们外形较同龄人幼小，常受到家长过分保护，缺少与他人交往和集体生活的机会，导致其在集体活动和社交能力方面明显落后于同龄人。

▍情绪障碍

来自家庭、学校、自身以及未来职业选择等多重压力，导致他们容易出现焦虑、抑郁、恐惧等心理问题。

产生原因

▍社会认知偏差

刻板印象渗透：影视剧中"高富帅和白瘦幼"形象霸屏，强化"身高即优秀"的观念；

社交场景预设：同龄人拿矮小开玩笑、班级座位按身高排定等日常场景的隐性筛选。

▍家庭因素

情感忽视型家庭：家长和孩子之间缺乏有效情感联结；

教养方式偏差：过度保护或过高期待并存；

代际传递效应：家长自身的身高焦虑投射。

▍教育环境

教师隐性偏见：无意识的差异化对待；

同伴排斥：运动场景中的能力歧视。

▍自我认知的坍塌危机

青春期身份认同冲突：当身高成为最显著的生理特征时，容易陷入"我为什么比别人矮"的价值困惑；

对比创伤：社交媒体上营造的身高滤镜加剧现实落差感。

应对措施

▍家庭支持

和孩子建立平等的交流方式，关注他们的心理需求；

发掘孩子的特长优势，强化积极认同；

家长要避免对孩子过度保护，鼓励他们独立应对问题。

▍社会适应

创造社交机会，鼓励孩子多参与集体活动；

家长需同学校保持联动，改善校园成长环境。

▍专业干预

及时开展心理疏导；

可对生长发育期的儿童进行医学干预；

家长需避免传递焦虑情绪。

注矮小儿童心理

现有证据表明，在GHD、ISS以及其他原因所致身材矮小的儿童中，接受GH替代治疗的儿童比未接受治疗的儿童表现出更好的心理状态和生活质量。这可能与GH治疗后，身高改善消除了外在缺陷带来的自卑及其他负面情绪有关^[5-6，7-9]。

矮小儿童的心理健康问题需要得到我们的重视和关注。

通过关注他们的感受和需求，提供专业的心理支持，帮助他们建立自信和正面的自我认同。

种子终将破土，成长自有光芒。每个孩子都有属于自己的生长节奏，身高从来不是衡量价值的标尺，心理健康才是照亮未来的灯塔。

参考文献
1.  陈凌华, 赵慧, 张素珍, 等. 矮小症儿童主观生活质量和社会适应能力的研究[J]. 中国儿童保健杂志, 2016, 24(12): 1271-1273.DOI:10.11852/zgetbjzz2016-24-12-11. 27396825
2.  Dror N, Pantanowitz M, Nemet D, et al. High anxiety levels and growth hormone secretion in children with short stature[J]. AnnEndocrinolMetab,2021,4(1):50-54.DOI: 10.36959/433/566.
3.  Quitmann JH, Bullinger M, Sommer R, et al. Associations between psychological problems and quality of life in pediatric short stature from patients' and parents'perspectives[J].PLoS One,2016,11(4):e0153953.DOI: 10.1371/journal.pone.0153953.
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6.  Bloemeke J, Silva N, Bullinger M, et al. Psychometric properties of the quality of life in short statured youth (QoLISSY) questionnaire within the course of growth hormone treatment[J]. Health Qual Life Outcomes, 2019, 17(1): 49. DOI: 10.1186/s12955-019-1118-9.
7.  曾佩佩, 黄丽萍, 邓梁琼, 等. 重组人生长激素治疗对特发性矮小症儿童心理状态影响的分析[J]. 中国儿童保健杂志, 2021, 29(1): 71-74. DOI: 10.11852/zgetbjzz2020-1695.
8. 彭军, 雷玲玲, 杨柳, 等. 重组人生长激素治疗儿童特发性矮小症的效果及对糖脂代谢、血清胰岛素样生长因子-1水平的影响[J]. 临床医学研究与实践, 2022, 7(32): 82-85. DOI: 10.19347/j.cnki.2096-1413.202232023.
9.Quitmann J, Bloemeke J, Dörr HG, et al. First-year predictors of health-related quality of life changes in short-statured children treated with human growth hormone[J]. J Endocrinol Invest,2019,42(9):1067-1076.DOI: 10.1007/s40618-019-01027-4.